Services

Coaching

Coaching bedeutet für uns mehr, als nur Trainingspläne zu schreiben. Wir gehen auf jeden Athleten individuell ein, berücksichtigen Ihren Leistungsstand, Ziel- und Zeitvorgaben, hören Ihnen zu, entdecken Ihre individuellen Kompetenzen und versteckten Talente, leiten realistische Ziele ab und reagieren kurzfristig auf Planänderungen.

Unser Angebot:

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TrainingPeaks

Wir stellen Ihnen Ihren Trainingsplan wöchentlich auf die Plattform TrainingPeaks ein – bei tagesaktueller Überarbeitung.

Virtuelle Trainings

Mittels TrainingPeaks können Sie Ihre Trainingseinheiten unkompliziert und direkt via Zwift, Trainerroad und Co. absolvieren und synchronisieren.

Austausch

Wir sind immer und unbegrenzt via Skype, WhatsApp, etc. für Sie erreichbar. Durch stetigen Austausch individualisieren wir Ihr Training.

Athletik- & Mobilitytraining

Athtletik- und Mobilitytraining als Teil unseres ganzheitlichen Ansatzes, um Verletzungen bei hohen Volumina oder Intensitäten zu vermeiden.

Keine Mindestlaufzeiten

Kündigung jederzeit zum Monatsende. Berufliche Veränderungen, familiäre Zuwächse – wir legen Ihnen keine Steine in den Weg.

Ernährungsstrategie

Leistungsorientiertes Training kann ohne Ernährungsstrategie mitunter im „Nichts“ verpuffen. Gleiches gilt für die angestrebte Wettkampfleistung.

RUNNING

  • Tagesaktuelle Trainingsbetreuung
  • Detaillierte Rahmenplanung
  • Trainingsdatenanalyse
  • Detaillierte Ernährungsvorgaben Training
  • Detaillierte Ernährungsvorgaben Wettkampf
  • Unbegrenzter Kontakt

CYCLING

  • Tagesaktuelle Trainingsbetreuung
  • Detaillierte Rahmenplanung
  • Trainingsdatenanalyse
  • Detaillierte Ernährungsvorgaben Training
  • Detaillierte Ernährungsvorgaben Wettkampf
  • Unbegrenzter Kontakt

TRIATHLON

  • Tagesaktuelle Trainingsbetreuung
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Rechtliches