Laktattest Triathlon

Und für das Triathlon Training einen spezifischen und personalisieren Trainingsplan zusammenstellen zu können, benötigt man eine Leistungsdiagnose um den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers festlegen zu können. Im Mittelpunkt steht hierbei der Laktattest, bei dem durch eine Blutentnahme verschiedene Marker den Gesundheitszustand des Sportlers bestimmen. Mithilfe dieser Daten sowie einer weiteren Analyse der Ernährungsgewohnheiten des Sportlers lassen sich für den Triathlon sehr gute Trainings Pläne und Ernährungspläne zusammenstellen.



Laktattest Triathlon

Im Internet finden Sie einige Anbieter, die für sie einen Laktattest für den Triathlon Sport durchführen. Der Laktattest, bekannt von Fußballspielern, die diesen zweimal im Jahr machen müssen, ist Teil der Leistungsdiagnostik und wird gerne im Triathlon zur Ermittlung der Blutwerte herangezogen.


Laktattest Triathlon

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